Bewegen met Parkinson? Ontdek de Huber 360!

Bewegen is belangrijk wanneer je Parkinson hebt. Het helpt je om zo lang mogelijk sterk, soepel en zelfstandig te blijven bewegen. Met de Huber 360 kun je op een leuke en uitdagende manier werken aan je balans, coördinatie, houding en spierkracht.

De Huber 360 reageert op jouw bewegingen en daagt je uit om je lichaam actief te gebruiken. Je traint bijvoorbeeld het verplaatsen van je gewicht, het bewaren van je evenwicht en het maken van gecontroleerde bewegingen. Je kunt de oefeningen staand en los uitvoeren, maar ook met ondersteuning of zittend op een stoel. Hierdoor kunnen we de training aanpassen aan jouw eigen niveau, balans en mogelijkheden.

Het doel? Met meer vertrouwen en controle bewegen in het dagelijks leven. Denk bijvoorbeeld aan gemakkelijker opstaan uit een stoel, draaien, lopen, bukken of reageren wanneer je uit balans raakt.

Iedereen met Parkinson is anders. Daarom kijken we samen welke oefeningen bij jou passen en bouwen we de training stap voor stap op. Of je nu zelfstandig staat, graag wat ondersteuning gebruikt of liever zittend oefent: er is altijd een passende manier om in beweging te komen.

Blijf in beweging, blijf jezelf uitdagen en ontdek wat je lichaam nog allemaal kan!

Kosten: €18,= per sessie